Regelmäßige Gesundheitsvorträge unterhalb des Baumwipfelpfades.
Sieben Faktoren unterstützen die psychische Widerstandskraft, die als Resilienz bezeichnet wird. Ein Faktor ist Akzeptanz, also Vergangenes und Unabänderliches anzunehmen, statt Energie in Widerstand und Abwehr zu stecken. Das Annehmen einer Situation ist keine Schwäche, sondern die größte Stärke, die wir in diesem Zusammenhang entwickeln können!
In diesem Kurzvortrag spricht Birgit Rasper über folgende Themen:
- Phasen von Krisen und Veränderungen
- Die Macht von negativen Glaubenssätzen
- Raus aus dem Widerstand durch Akzeptanz und wie Sie persönlich Akzeptanz entwickeln können
- „Mein Königreich“ oder die Dinge, die wir selbst ändern können
Sie erhalten an diesem Abend interessante Informationen und konkrete Anregungen zur Unterstützung Ihres seelischen Immunsystems, der Resilienz.
Referentin: Birgit Rasper, Resilienzcoaching und – training | Die Teilnahme ist kostenlos | Ort: Outdoorküche am Baumwipfelpfad, bei schlechtem Wetter im Hotel im Park, Am Kurgarten 30 | Veranstalter: Bad Iburg Tourismus GmbH und Kneipp-Verein Bad Iburg e.V.