Verschiedene regelmäßige Gesundheitsvorträge direkt unterhalb des Baumwipfelpfades.
Ängste halten Sie von dem ab, was Sie tun wollen? Ängste machen Ihnen das Leben madig? Ängste legen einen Grauschleier über alles Schöne und vergiften Ihre Lebensqualität? Schluss damit – aber wie? Furcht und Angst begleiten uns durch das Leben. Eigentlich ist die Angst ein Schutzmechanismus. In gefährlichen Situationen schärft sie u.a. unsere Sinne und erhöht den Herzschlag. Das ist eine gesunde Angst und eine sehr sinnvolle Einrichtung der Natur. Ungesund dagegen ist die übermäßige Angst. Sie beginnt erst mit kleinen Einschränkungen im Alltag, kann sich auf alle Lebensbereiche ausweiten und immer größer werden. Dadurch kann das Leben bis hin zur Lebensunfähigkeit beeinträchtigt werden. Lernen Sie die Hintergründe zur Entstehung von Ängsten kennen – aber auch die Möglichkeiten, die in den Griff zu bekommen. Referentin: Heilpraktikerin Astrid Dubjella.
Ort: Hotel im Park, Am Kurgarten 30, bei gutem Wetter an der Outdoorküche am Baumwipfelpfad
Veranstalter: Tourist-Information Bad Iburg und Kneipp-Verein Bad Iburg e.V.